Bảo vệ cổ và cải thiện cơn đau

Cuộc sống hiện đại tràn ngập máy tính, máy tính bảng và điện thoại di động, và việc sử dụng chúng tăng đột biến trong thời kỳ đại dịch. Do đó, tình trạng đau cổ trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, đặc biệt là ở những người làm việc văn phòng và chăm sóc sức khỏe. Được xếp hạng là nguyên nhân gây tàn tật hàng đầu thứ tư trên toàn thế giới và là lý do phổ biến thứ hai cho tất cả các lần khám nắn xương, có tới 75% chúng ta sẽ bị đau cổ, ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày trong suốt cuộc đời. [1]

Nếu bạn bỏ lỡ sự kiện trực tiếp, hãy xem lại bản ghi âm khi các chuyên gia lâm sàng của chúng tôi thảo luận về nguyên nhân và triệu chứng đau cổ, cách chẩn đoán và điều trị đau cổ, cũng như các bước bạn có thể thực hiện để bảo vệ cổ và cải thiện cơn đau.

Xem bản ghi âm

Người thuyết trình: Laura Akerson, DC, Giám đốc điều hành lâm sàng của Magellan Healthcare

Người thuyết trình: Jennifer Boelter, PT, DPT, Giám đốc điều hành lâm sàng của Magellan Healthcare

Người thuyết trình: Erin Culverhouse, PT, DPT, NCS Emeritus, Magellan Healthcare quản lý cấp cao, hoạt động lâm sàng

[1] https://ergonomictrends.com/shocking-neck-pain-and-text-neck-stats/