Mind Your Mental Health es la iniciativa educativa de Magellan Healthcare diseñada para crear conciencia sobre la salud mental y las enfermedades mentales.
Salud mental
incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.
Enfermedad mental
es común y tratable. Aproximadamente uno de cada cinco en los EE. UU. experimenta una enfermedad mental. Lamentablemente, debido al estigma de las enfermedades mentales, muchas personas no reciben el tratamiento que necesitan.
Crear comunidades integradoras en las que los negros, indígenas y personas de color tengan un sentimiento de pertenencia y apoyo es importante para su bienestar. Las investigaciones demuestran que las personas con fuertes vínculos sociales tienen un 50% más de probabilidades de vivir más tiempo y más posibilidades de prevenir enfermedades graves como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la demencia, la ansiedad y la depresión.
Durante el Mes de Concienciación sobre la Salud Mental de los BIPOC, aprenda más sobre cómo conectar con los BIPOC para cultivar la cultura, la comunidad y la conexión.
Temas de salud mental
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Abuso de sustancias
Señales de consumo de sustancias
Si está en una crisis o está pensando en suicidarse, o si usted o alguien que conoce está actualmente en peligro, llame al 911 de inmediato.
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